Si lo reconozco soy AMANTE DEL CHOCOLATE y apeusto a que más de una también lo es, y es que muy aparte de aquellos mitos que lo rodean, el chocolate tiene muchos beneficios!!!!!!!, con decirles que acabo de leer una nota sobre LA TERAPIA DEL CHOCOLATE, y no se refiere a los masajes con aceite de cacao, si no a comer más chocolate para tener una mejor calidad de vida ya que cuida el sistema cardiovascular y nervioso, evitando enfermedades degenerativas y crónicas. En resumen nos ayuda a estar menos depres y estresadas.
Este rico dulce potencia la producción de la anandamida el cual es un neurotransmisor que bloquea los sentimientos depresivos y de dolor, y también se sintetiza en otras áreas del cerebro que son importantes para la memoria y en procesos mentales más complejos, lo cual con el paso de los años y su consumo nos ayuda a reducir el risego de sufrir enfermedades como el Alzheimer, cáncer, acumulación de colesterol dañino y ayuda a reducir el riesgo de diabetes (esta última aún sigue en estudio).
El chocolate aparte de darnos la grande noticia de ayudarnos a evitar ciertas enfermedades tiene otras ventajas increibles que pocas conocen:
:) Nos ayuda a tener una senacion de saciedad, lo cual es una enorme ventaja ya que con tan solo un pedazo dejaremos de sentir o hambre o ansiedad, que en la mayoria de los casos se da por estres, depresión , además reduce los antojos de otros alimentos especialmente la chatarra.
:) Calma la tos y ayuda a mejorar la visión.
:) Es todo un AFRODISIACO: Según investigadores italianos, las mujeres que comen chocolate con mayor frecuencia tienen una mejor vida sexual que aquellas que se niegan a probarlo.
:) Ayuda a tener una piel joven.
Dejemos a un lado el horrible mito de que el chocolate contiene demasiada grasa, la cual nos provoca o engordar o los barritos, ya que estos son solo mitos que han pasado de generación en generación, puesto que el chocolate contiene grasas naturales, y la causa de los barritos uede darse a causa de nuestras hormonas, y el subir de peso... bueno reconozcamos que aveces el chocl,ate es lo de menos en nuesta alimentación y aveces le empacamos a otras golosinas.
Asi que a disfrutar del chocolate, y como tip haganlo acompañadas (la compañia lo dejo a su criterio junto con su imaginación)
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