HELP ME PLEASE!!!!! NI YO ME AGUANTO

No les a pasado que estan en esos días en los que quieren hacerla de jamón a medio mundo incluyendo a quien vemos al espejo a diario??? Debo confesar que a mi si, y es horrible!! Nunca había creido que en estas fechas eso podía suceder pero ahora lo estoy viviendo justo el momento en el que hasta la mosca paso y me provocó un llanto del infierno. Y claramente llegue a la conclusión de que no decur lo que se siente, el no demostrar lo que sientes por alguien y el no luchar por lo que quueres, deseas o amas, puede provocarte una terrible frustración lo cual por consiguiente llega un momento en el que debe salir y peor aún si es demasiado lo que llevas contigo. Y la pregunta del millón ¿ Por qué en estas fechas? Simple!!! Por que todo es de colores por que la gente es feliz por una y mil razones y es justo el momento en el que nuestros ojos se abren y te das cuenta de muchas cosas a las cuales estabas cerrad@, ya sea por miedos o por falta de interés, pero cualquiera de estas dos es momento dedejarlas de quitarnos esas ataduras de llorar todo lo que sea necesario y de decir o hacer todo eso que llevamos guardado. Yo hoy lo hice y creanme se siente tan bonito que quiero terminar el año asi eh iniciar el próximo aún mejor.

 Les mando besitos y un cálido y fuerte abrazo.

Como sobrevivir al ¿Duelo?

Mi historia de los últimos meses se convirtió en eso, estar acompañada pero a la ves sentirte tan sola, si literal SOLA. No supe ni en que momento sucedió pero así fue  pasando poco a poco, lo que era mágico con el tiempo se fue desvaneciendo, dejaron de existir esas llamadas para saber si llegaste bien o de plano por el simple hecho de escuchar tú voz, y bueno los mensajes de buenos días pues aun peor, y si la idea es decur que pasa, uy aguas por que puede ser usado en tu contra. Pero ¿Por qué permitir todo eso?, ¿Acaso llega un punto en que nos olvidamos de nosotras mismas, y comenzamos a mutilarnos poco a poco el autoestima? Suena cruel pero si, llegamos a caer en eso, pero nunca es tarde para reflexionar y ver lo que realmente somos, y a dinde queremos llegar y si es acompañadas o no, es por eso que hay que aprender que al terminar una relación no debemos guardar luto y mucho nenos caer en duelo, al contrario agradecer por todo aquello que aprendemos, dejar de destrozarnos en sufrimiento y decir lo que sigue y con quien siga...

   Con cariño a mis lector@s.

Asi de Simple

Analicemos solo unos minutos y pongámonos a pensar del motivo por el cual nos ponemos a llorar amargamente cuando tronamos con nuestro galán. Si las razones son porque nunca existió en verdad una relación, lo mejor es decirle NEXT, pero si los motivos seguimos sin conocerlos después de algo de tiempo, entonces quiere decir que caímos en la angustia de no querer estar solas, cosa que es lo más normal de mundo, ya que hoy en día vivimos en el estereotipo de chica sola chica con un sin mil de defectos, cuando en realidad yo en lo personal lo definiría como "Chica soltera, chica perfecta", así que no hay motivo por el cual llorar, lo reconozco es bueno uno dos días a solas recordando todos esos lindo momentos que viviste junto a él, pero ya amargarte a cada minuto, con cada canción que se escucha en la radio o peor aún cada que vez en la calle a esas parejas derramando miel, lamento decirte que tienes de plano un grave problema, ya que, no te estás dando la oportunidad de conocer otros mundos, darte la oportunidad de sonreír nuevamente y lo mejor de todo que los demás disfruten de TÚ SONRISA. Y por qué no, quizá esa persona se dé cuenta de lo valiosa que eres y vuelva a cruzarse por tu camino son necesidad de que tu hayas sido quien hizo hasta lo imposible por crear un encuentro casual.

  Se acerca el 14 de Febrero (el primer día comercial y generador de muchos ingresos para varios negocios), pero la neta aunque sea uno de esos días en que el dinero se despilfarra en tantas cursilerías, ¿apoco no te gustaría unirte al festejo?...

                                  

                                                                                                          By: SERM.

ALMA GEMELA

En ocasiones me eh puesto a pensar ¿En dónde estará esa persona que se atreva a hacer locuras por mí, como yo lo eh hecho por otros?,  sé que a veces es válido soñar como mi maestro de comunicación escrita y oral me lo repetía constantemente, y es muy cierto aún tengo muy presentes sus palabras que me dijo cuando en una ocasión le mostré mi proyecto de vida a los 30 en donde le decía que me veía aún soltera y quizá en planes de tener un bebé, aún sin estar casada, y el con sus mágicas palabras solo me decía (con una sonrisa marcada en su rostro), "Nunca dejes de soñar, si lo haces te aseguro que tu ideal de vida cambiará, eres demasiado joven y sé que tu sueño es una excelente familia y un excelente trabajo", como lo supo la verdad no lo sé (y es que resulta que cuando hice mi proyecto de vida a los 30 acababa de terminar una relación tormentosa). Y siendo honesta esa frase aún sigue muy presente en mí y es que a veces me doy cuenta de que cada que sueño algo lo obtengo ya que me impulsa a luchar hasta donde sea para lograrlo, pero ya cuando se trata de cosas sentimentales, soy un fiasco.

  A veces ni yo misma logro entenderme, o soy muy cursi o de plano soy muy seca insensible, pero son de esas cosas que por más que trates no se pueden evitar, mientras tanto sigo soñando en que formas parte de la humanidad que alberga en este mundo, por lo tanto eh llegado a creer que es uno de esos sueños que tardan en llegar a hacerse una realidad, y se, que en cuanto  descubra a esa persona, lo disfrutare como no tiene  idea...o quizá ya llego..., incógnita de la vida...

                                                                                                                                                                                   R.M parada en Verona

 

VISPERA DE NAVIDAD

  Hoy es un día excelente para dos cosas: amargarnos la existencia no poniendo en orden nuestros sentimientos culpando a la depresión de Diciembre, o sonreírle a este final de año como le sonreímos al inicio cuando teníamos muchos propósitos y anhelos de cumplirlos. Démonos unos minutos para cerrar los ojos, para ver todo lo que se vivió durante este año, todo lo que logramos, cuantas veces nos caímos y supimos levantarnos, cuanto nos enamoramos y nos destrozaron el corazón, cuantas peleas resueltas hemos superado durante estos meses, que locuras hemos hecho, cuantas personas han llegado inexplicablemente a nuestras vidas, cuantas se han ido o alejado, y detengamos también a pensar en cuanto hemos valorarlo cada segundo vivido. Uno mismo es quien decide que cosas se harán, aunque para ser honesta les recomiendo la segunda y más larga opción, y por qué no ser impulsivo y aprovechar las pocas horas que quedan de este 24 de Diciembre, y te aventures a pedir perdón, a decir cuánto quieres a esa persona a la que no se lo has sabido demostrar, para dar ese abrazo de afecto como nunca antes lo habías hecho, para besar con esa pasión como cuando besaste por primera vez. Lo sé, suena complicado o hasta extraño pero nunca  imposible, ¿Por qué no comenzar haciéndolo hoy, y experimentar una sensación que con frecuencia olvidamos?

  Regalemos ese amor que llevamos dentro, aunque sea por hoy dejemos el egoísmo aun lado, vivamos el momento, sonriamos a este año que está por terminar y agradezcamos los errores y los triunfos, y lo más importante hagámosle saber a los que nos rodean, lo importantes que son para nosotros.

                                                                                                              By.: M.R.

SE HA CONVERTIDO EN LA PREFERIDA

No la han escuchado????? muy recomndable para eso de los truenes :(

I Love Chocolate

   Si lo reconozco soy AMANTE DEL CHOCOLATE y apeusto a que más de una también lo es, y es que muy aparte de aquellos mitos que lo rodean, el chocolate tiene muchos beneficios!!!!!!!, con decirles que acabo de leer una nota sobre LA TERAPIA DEL CHOCOLATE, y no se refiere a los masajes con aceite de cacao, si no a comer más chocolate para tener una mejor calidad de vida ya que cuida el sistema cardiovascular y nervioso, evitando enfermedades degenerativas y crónicas. En resumen nos ayuda a estar menos depres y estresadas.

  Este rico dulce potencia la producción de la anandamida el cual es un neurotransmisor que bloquea los sentimientos depresivos y de dolor, y también se sintetiza en otras áreas del cerebro que son importantes para la memoria y en procesos mentales más complejos, lo cual con el paso de los años y su consumo nos ayuda a reducir el risego de sufrir enfermedades como  el Alzheimer, cáncer, acumulación de colesterol dañino y ayuda a reducir el riesgo de diabetes (esta última aún sigue en estudio).

 El chocolate aparte de darnos la grande noticia de ayudarnos a evitar ciertas enfermedades tiene otras ventajas increibles que pocas conocen:

   :) Nos ayuda a tener una senacion de saciedad, lo cual es una enorme ventaja ya que con tan solo un pedazo dejaremos de sentir o hambre o ansiedad, que en la mayoria de los casos se da por estres, depresión , además reduce los antojos de otros alimentos especialmente la chatarra.

   :) Calma la tos y ayuda a mejorar la visión.

   :) Es todo un AFRODISIACO: Según investigadores italianos, las mujeres que comen chocolate con mayor frecuencia tienen una mejor vida sexual que aquellas que se niegan a probarlo.

    :) Ayuda a tener una piel joven.

     Dejemos a un lado el horrible mito de que el chocolate contiene demasiada grasa, la cual nos provoca o engordar o los barritos, ya que estos son solo mitos que han pasado de generación en generación, puesto que el chocolate contiene grasas naturales, y la causa de los barritos uede darse a causa de nuestras hormonas, y el subir de peso... bueno reconozcamos que aveces el chocl,ate es lo de menos en nuesta alimentación y aveces le empacamos a otras golosinas.


    Asi que a disfrutar del chocolate, y como tip haganlo acompañadas (la compañia lo dejo a su criterio junto con su imaginación)